"卢碧"走了 立秋来了!厦门今起重回暑热!雨还要下到…

　　风雨暂歇

　　随着第9号台风“卢碧”渐行渐远

　　持续多日的雨水渐渐步入收尾阶段

　　上午，厦门天空开始放晴

　　第9号台风“卢碧”最新动态

　　今年第9号台风“卢碧”

　　目前仍在海岸线龟速移动

　　今天上午11点，“卢碧”中心位于我国台湾省台北市偏西方约65公里，强度仍维持在热带风暴级(7级，15米/秒)。

　　预计，台风中心将缓慢向偏东方向移动，向台湾岛西北部沿海靠近，逐渐减弱消失。

　　台风“卢碧”越走越慢

　　其缓慢的移动速度

　　使得昨天厦门持续出现强降雨

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　　“卢碧”给厦门带来的降水情况

　　昨天

　　厦门出现普降大雨到暴雨

　　翔安区内厝镇锄山村累计雨量最大

　　达到117.7毫米，为大暴雨量级

　　自8月1日以来的短短六天时间，厦门国家基本气象站的累计雨量增加了340毫米，截至昨日，该站累计雨量达到850.7毫米，和常年同期的958毫米相比，偏少了107.3毫米。

　　由于厦门此前连续出现气象干旱

　　本次“卢碧”带来的降雨

　　对于缓解干旱总体利大于弊

　　受台风“卢碧”影响，莲花水库水位快速上升，昨天晚上8点多，记者来到了莲花水库调度中心。通过监控画面看到，当时莲花水库的实时水位是24.4米。工作人员介绍说，由于台风“卢碧”带来的持续降水过程，莲花水库的库容一度接近90%。考虑到接下来可能还会有降水，为维持水库的安全水位，这几天莲花水库提前泄洪。

　　未来7天厦门仍以降雨为主

　　“卢碧”渐行渐远

　　对厦门的影响也逐渐减弱

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　　今天上午9：02

　　厦门市气象台解除暴雨黄色预警信号

　　根据市气象局发布的暴雨解除警报，按照《厦门市防洪防台风应急预案》，厦门于9：20结束防御暴雨洪水应急响应，防台风应急响应级别降至4级。

　　气象部门预计

　　今天白天有阵雨或雷阵雨

　　明天久违的副热带高压

　　将重返厦门天气舞台

　　午后阵雨或雷阵雨多发

　　市民要注意防范

　　未来7天

　　厦门以降雨+闷热为主

　　虽然暂时没有暴雨预报

　　但是小伙伴们出门都要记得带伞

　　注意防范午后强对流噢!

　　今日立秋 这些养生知识快来get√

　　秋季是暑热与凉寒交替的季节

　　想要安稳度秋

　　要做到以下几点

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　　三个禁忌千万别犯

　　01

　　吃果不吃瓜

　　俗话说“秋瓜烂肚”，入秋后就不建议吃西瓜等瓜类，容易损伤脾胃。秋后正是葡萄、柚子、梨等上市的季节，可以多吃这些水果。

　　02

　　吃蜜不吃姜

　　俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，吃姜易上火。蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。

　　03

　　切勿贪凉

　　中医常讲勿贪凉，无论是夏季还是秋季，贪凉容易引起肠胃疾病。

　　入秋常吃六种宝

　　01

　　藕

　　消除秋乏：莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，还可以增强体质。

　　润肺止咳：用莲藕榨汁喝，能有效预防咳嗽。

　　藕有白藕和红藕之分，白藕性凉，红藕性温，蒸藕吃对肺气肿、支气管炎患者有益，可以益气扶正、通络。

　　02

　　山药

　　山药被称为秋季“健脾胃第一名”，山药中的黏性蛋白具有润滑、滋润、养胃作用。

　　山药热量低，代替主食还有减肥降脂的功效。

　　03

　　梨

　　梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。搭配花椒蒸着吃，还有助于止咳润肺。

　　04

　　石榴

　　石榴的果实酸甜可口，深受很多人的喜爱。

　　红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成分——红石榴多酚和花青素，可以起到美容的作用。

　　05

　　葡萄

　　葡萄富含白藜芦醇、花青素、黄酮类化合物，三大强抗氧化物质，有助防衰老、预防癌症。

　　●紫葡萄：“巨峰”、“玫瑰香”，常吃防衰老;

　　●黑葡萄：“黑提”，可有效抗疲劳;

　　●红葡萄：“红提”，预防心血管疾病;

　　●白葡萄：“新疆马奶葡萄”、“无核白葡萄”，适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人。

　　06

　　龙眼

　　入秋后，天气转燥，人也容易烦躁不安，失眠也更严重。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。不过，龙眼多吃容易上火，一次最多不要超过5个。

　　(厦门广电)

　　(原标题：“卢碧”走了，立秋来了!厦门今起重回暑热!不过，雨还要下到...)

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